Une séquence de 4 mouvements de Brain Gym qui permet d'avoir de l'énergie, d'avoir les idées claires, d'être centrée et d'avoir accès à notre plein potentiel.
Un exercice de Brain Gym pour que les enfants commencent leur séance avec concentration, confiance et énergie !
C'est une invention que nous devons à un éducateur spécialisé de Belley, dans l'Ain. Régis Pautonnier est à l'origine du Brain Ball... il utilise des balles pour faire travailler le cerveau. Un jonglage rythmé qu'il développe aussi bien en milieu scolaire, qu'avec des seniors. Franck Grassaud, Eloïsa Patricio.
Comme tous les lundis, Maud Poulain nous parle santé et bien-être et cette fois-ci elle fait faire un peu de sport à notre cerveau...